GesundheitscoachingHaben Sie schon mal erlebt, dass Sie aufgrund von Unfall, Krankheit, Operation oder eines sich chronifizierenden Leidens einen langen oder sehr belastenden gesundheitlichen Tiefpunkt durchgemacht haben? … der Ihre Lebensqualität einschneidend verändert bzw. eingeschränkt hat? Oder vielleicht machen Sie diese schwierige Zeit gerade eben durch? Sie sind verzweifelt, weil …
Rund um die Erfahrung von Krankheit und Behandlung kann eine Menge Leidensdruck entstehen, mit dem sich man/frau im Laufe der medizinischen Versorgung allein gelassen fühlt, und der für den Genesungsprozess als nicht hilfreich zu werten ist.
Ob es sich dabei eher um Beratung, Psychotherapie, Coaching oder Begleitung im psychotherapeutischen Sinne handelt, hängt vom individuellen Fall ab. Ich fasse mein Angebot mit dem Begriff Gesundheitscoaching zusammen, da er als trendiger Ausdruck mehr Leichtigkeit vermittelt als etwa Psychotherapie, was gerade unter den beschriebenen Umständen ein wichtiges Signal setzt. Abgesehen von der Integration der psychischen Prozesse (Erfahrungen, Erlebnisse …) zu Unfällen, Operationen, Rehabilitation, lebensbedrohenden Krankheiten, belastenden Diagnosen und Behandlungen, chronischen Leiden u. ähnl. können dabei auch andere Belastungsfaktoren zur Sprache kommen, die einen relevanten Einfluss auf unser Befinden, den Heilungsprozess und generell auf unsere Gesundheit nehmen können. Ebenso habe ich feststellen können, dass individuell bedeutsame Veränderungszeiten und Umstellungen oder Aufarbeitungen manchmal mit Krankheiten, körperlichen Leidenszuständen (…) einhergehen können. Auch hier kann die psychische Entlastung (durch Psychotherapie, …) positive Prozesse aktivieren bzw. beschleunigen. |